Top.Mail.Ru

Омоложение кожи обертыванием с горчицей

Немногие могут позволить себе еженедельные процедуры в косметологическом кабинете: это дорого, отнимает массу времени, да и найти грамотного специалиста не так-то просто. Однако некоторые салонные процедуры легко сделать и дома. В этой статье мы расскажем, как эффективно бороться с целлюлитом, используя обертывание с горчицей. Этот простой продукт доступен каждой из нас, тогда почему бы не воспользоваться его свойствами?

Уход за кожей

Чем эффективна горчица

Горчица не просто вкусная и полезная приправа, содержащая и белки, углеводы и пищевые волокна. Она известна человечеству уже тысячи лет. Ее выращивали повсеместно от Европы до Китая, а римляне впервые стали готовить с ней острую приправу: просто смешивали размолотые зерна с виноградным соком. Они считали, что горчица стимулирует аппетит и работу пищеварительной системы, и это правда.

Еще наши бабушки активно использовали свойства горчицы во время простуды у кого-то из домашних. Кроме того, применение в виде компрессов помогает при хронической боли. Это достигается за счет разогревающего эффекта. Обертывания с горчицей работают по похожему принципу: согревая и разгоняя кровь, они помогают избавиться от «бугорков» и лишних сантиметров.

Хотя целлюлит и не заболевание, а проблема исключительно косметическая, мало кому это по нраву. У женщин он обычно появляется на бедрах. Образование целлюлита происходит из-за накопления организмом подкожных жиров и нарушений в циркуляции крови и лимфы в этих местах. Обертывания – удобный способ борьбы с ним в домашних условиях, а горчица поможет разогнать кровь, устранит отеки и сделает кожу эластичнее. Горчица также обладает легким пилинг-эффектом, благодаря чему тело будет гладким и приятным на ощупь.

Красивые ноги

Делаем горчичные обертывания

Эта процедура подходит для любой проблемной зоны (например, для живота, бедер или ягодиц). Но не злоупотребляйте, достаточно 1–3 обертываний в неделю с обязательным перерывом в один день между процедурами. В эти дни можно заняться спортом или сделать вакуумный массаж.

Этапы процедуры

Любые обертывания делают курсами. Пяти или десяти процедур обычно бывает достаточно. Точное количество вы определите, наблюдая за собственным прогрессом.

  1. Подготовка
  2. Воспользуйтесь скрабом с морской солью.

  3. Приготовление смеси
  4. Ниже мы приведем список хороших рецептов.

  5. Нанесение
  6. Тонким слоем распределите по телу, замотайте пленкой и наденьте одежду.

  7. Смывка
  8. Держите около получаса, затем смойте водой комфортной температуры.

  9. Увлажнение

Горчица в миске
Нанесите крем или масло. Это важный этап, не пренебрегайте им, иначе на коже появится раздражение.

Лучшие рецепты

Классический рецепт

  • горчичный порошок – 2 столовые ложки;
  • сахар – 1 чайная ложка;
  • эфирное масло – опционально.

Соедините компоненты и постепенно добавляя воду, смешайте до консистенции густого йогурта.

С добавлением глины

  • горчичный порошок – 10 г;
  • мед – 10 г;
  • черная глина – 2 столовые ложки.

Хорошо размешайте, добавляя воду (в смеси не должно быть комочков). Глина – отличный антиоксидант, она выводит лишнюю воду из тканей, отбеливает кожу и насыщает ее минеральными веществами. В оригинальном рецепте обертывания указывается именно черная глина, но вариации всегда возможны. Попробуйте заменить ее белой или голубой.

С черной глиной
С медом

  • горчичный порошок – 30 г;
  • мед – 2 столовые ложки;
  • эфирное масло – опционально.

Если под рукой оказался только густой мед, добавьте немного теплой воды до нужной консистенции. Медовое обертывание с добавлением горчицы подтянет и осветлит кожу.

С яблочным или винным уксусом

  • горчичный порошок – 30 г;
  • яблочный / винный уксус – 1/2 чайной ложки;
  • сахар – 2 чайных ложки;
  • соль – щепотка.

Все перемешайте и добавьте воды. Действие уксуса в обертывании похоже на кислотный пилинг, он мягко отшелушивает ороговевшие частицы кожи.

С маслом

  • горчичный порошок – 200 г;
  • оливковое масло – 300 мл.

Перемешайте до однородности. Учтите, что это обертывание не следует держать дольше 20 минут. Оливковое масло богато витаминами Е, А, В, D. Это природный антиоксидант. Масло питает и увлажняет тело, стимулирует регенерацию тканей.

С молоком и крахмалом

  • крахмал – 200 г;
  • молоко – 300 мл;
  • горчичный порошок – 50 г.

Горчичная масса
Находящееся в составе молоко увлажняет, питает кожу и избавляет от сухости и шелушений.

Противопоказания и меры предосторожности

Прежде чем испробовать обертывание как способ борьбы с целлюлитом, учтите, что он подойдет не всем.

Горчица – сильный аллерген. Чтобы убедиться в том, что ваше тело нормально отреагирует на нее, нанесите немного состава на внутреннюю часть руки. Если в течение нескольких часов на этом месте не появилось раздражения или пигментации, можно пользоваться.

Если вы страдаете кожными или гинекологическими заболеваниями, перед применением обертывания получите консультацию врача. Стоит быть осторожными с горчицей также обладательницам тонкой и чувствительной кожи. В период беременности и кормления эту процедуру проводить нельзя. Последнее противопоказание – это онкологические заболевания и опухоли.

Во время самого обертывания прислушивайтесь к своим ощущениям. Нормально испытывать легкое жжение. Если же оно причиняет серьезный дискомфорт и даже боль, немедленно смойте состав и нанесите на кожу пантенол или содержащие его препараты.

Обертывания – отличный способ подготовиться к пляжному сезону и просто держать себя в форме. Экспериментируйте с различными рецептами, чтобы найти подходящий именно вам. Заботьтесь о своем здоровье и учитывайте противопоказания. Но помните: это не панацея, правильное питание и спорт не отменяются. Будьте в форме!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector